SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

14 lat

  • Poradnik- Jak zwiększyć WZROST.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Johnny, pytagoras ma racje. Bo po pierwsze to nie jest możliwe żeby przerosnąć ojca o 20 cm, a po drugie skąd wziąłeś HGH w wieku 14 lat?

    Odpowiedzi: 3106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-02-07 08:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wow młody IRON 14 lat temu

    Odpowiedzi: 373 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-16 19:25:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] ale przytocze swoją wypowiedź z bez mała TAKIEGO SAMEGO tematu który jest 2 pozycje niżej... "powiem tak, jeden z forumowiczów w temacie owrzoście miał 180 w wieku 13 lat i tak do 17-18 zanim coś minimum ruszyło drugi miał 15 lat i 192, dorósł do 193, trzeci miał 190 15 lata dorósł do 203cm, inny miał 170 w wieku 17 lat a skończył na 180cm [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1633 Data: 2008-04-07 16:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapal świeczke dla zmarłych... [*]

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak sie zabijaja. Ale ta dziewczynka to zrozumiale, bo na pewno bylo jej wstyd i nie chciala sie wiecej nikomu pokazywac. Ale az nie moglem uwerzyc w to co przeczytalem.14-latkowie!!! To jest wplyw internetu i tyle mozna powiedziec. Ja majac 14 lat to nie widzialem nawet ani razu zadnego filmu pronograficznego.(no po za Playboy´em), ale [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 7161 Data: 2006-10-28 02:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chciałęm się zapytac czy do diety opisanej w 1 poście moge stosowac l-karnityne... Mam 14 lat i 9 miesiecy trenuje 4 razy w tygodniu +mecz. Prosze autora 1 postu o odpowiex jak działa l-karnityna i czy mogę ją zastosowac??

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-17 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lorenzo Becker

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] zbytnio), diete dopicowaną na maxa, trening przemyślany (czysty technicznie itp) i mase $ na suple... wtedy można bez koksu to osiągnąc, jak się zaczęło w wieku 13-14 lat a w przypadku tego ziomka tak nie było przecież jakby on się wyciął troche i wytatuował to wyglądałby jak GREG z "dopingu" w tak młodym wieku (i na sucho?) [...]

    Odpowiedzi: 2972 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-18 13:02:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dokładnie zawsze miałem potężniejszy szkielet od kolegów jak miałem 14 lat i nic nie ćwiczyłem to miałem bodajże 180cm i ważyłem 86kg ale jak zaczynałem ćwiczyć w wieku 15 lat to ważyłem chyba 83kg i byłem po 3 miesięcznym pobycie w łóżku przez złamaną noge którą całą mi wpakowali w gips, od stopy aż pod dupe i właśnie jak juz zaczełem chodzić po [...]

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-11-25 22:35:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • opisywana jest prawda dla tych co nie wiedza kiedy zaczac i w jakich ilosciach brac, przeciez wszystko jest dla ludzi. Trzebana początku się mocno zastanowić. A sa tacy co brali po 14 lat koks, to chyba warto z nimi porozmawiac a nie myslec ze wszystko jest kolorowe.RYZYKOjest dla tych co biora.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3779 Data: 2008-02-19 15:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XXVII Mistrzostwa Polski w WL-GOSTYŃ 2008

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ja mam 14 lat waze 53 kilo wzrost172cm biore na klate 83kilo czy mam szanse na takich zawodach ile tzeba brac na klate w mojej wadze aby miec jakies szanse na takich zawodach.Cwicze 6 miesiecy

    Odpowiedzi: 110 Ilość wyświetleń: 15469 Data: 2008-01-30 14:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nazizm? To się może powtórzyć... S.7.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] MAMY W POLSKICH SZKOŁACH-MIMO, ŻE ARABÓW, MURZYNÓW ITD PRAKTYCZNIE U NAS NIE MA! Czytasz prasę? Czytasz. Nie widzisz co się dzieje? Chodzę po ulicach Krakowa już ponad osiem lat-czasem wracam o dziwnych porach, niejednokrotnie przez okolice, gdzie nie jest trudno dostać po łbie. Moja obserwacja jest następująca: praktycznie NIGDY nie zdarza się, [...]

    Odpowiedzi: 244 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-15 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a6w :FAQ

    Post
    Trening dla początkujących

    Elo, mam parę pytań bo zacząłem robić A6W ... Jestem na 18 dniu i zrobił się obwód kaloryfera (czy pokratkuje się?) Tłuszczyk się spalił, staram się nie jeść słodyczy, mam wogóle 14 lat, nie jem po 18.00 i pytania ...: - Czy po ukończeniu całego cyklu A6W będzie kaloryfer?

    Odpowiedzi: 478 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 15:55:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widzisz ja zaczynałem ćwiczyć na takiej siłce, że jak miałem 14 lat mówili bym z kumplami parodii nie od******lał na takich ciężarkach, a gdy miałem 16 Ci sami ludzie mówili, o fajnie duży jesteś, długi będziesz z nami ściągał btw śniło mi się dziś, że byłem piłkarzem, a Jezus sprzedawał koksy

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-01 09:33:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogólnie kolego ćwiczyć ćwicz , moim zdanie FBW czy jakies HIIT dla grubasków to powinien byc na zajęciach w-f ... ale normalny trening siłowy dla kogoś kto idzie klatke robic , robi ja 4 miesiace 3 razy w tygodniu i wygląda jak "Karton od musztardy" to jest paranoja ... Ja zaczełem ćwiczyć normalny trening siłowy w tym wieku , nie żałuje [...]

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-17 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • f***master spójrz na jego profil, rocznikowo ma 14 lat pzdr/

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-05 17:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje wam sie ze 14 lat to 0 problemów no ja w tym wieku waliłem nalewki i myślałem o dupach z pornosów. pzdr/

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-23 19:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! A czy pod okiem fachowca i chodzeniem na basen, można trenować na siłowni? Narazie ogólno - rozwojówka na wzmocnienie, od września trening na masę. Mam 14 lat, a mocna już budowa

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-09 15:41:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zgadzam sie w tym w 100% ! Zaczynałem jak miałem 14 lat, a do moich wyników dochodza ludzie po pol roku cwiczen, troche to zalosne ; D

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-31 08:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja mam 14 lat. Teraz zaczynam Trening Domatora. ;) mam ok 7kg niedowagi i zaczynam w tym roku dietke. I mam wadę kregosłupa troche się garbie. Dlatego kupuje płetwy i bedę chpodził 3razy na tydzien na basen.

    Odpowiedzi: 266 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-08 11:03:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] weź razowy lub żytni pełnoziarnisty . do 3 posiłku daj np ryż, makaron, kasze, twaróg zjedź na noc a jajka rano... ogólnie dieta nie trzyma się kupy... zrób tak że, 1. platki owsiane + mleko + orzechy + rodzynki 2. Jajka + chleb razowy 3. pierś z kurczaka + ryż/makaron/kasza + oliwa z oliwek 4. ryż/makaron z cynamonem + cukier 5. chleb [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 528 Data: 2012-09-14 22:36:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie pozwalaj sobie co? to, że mam 14 lat, nie znaczy, że jestem niepełnoletni no co jest?nikt nie spamuje? Zmieniony przez - skl15 w dniu 2009-08-14 21:12:34

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-14 21:07:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)